2022年7月14日，是我校青歌队在福建省龙岩市新桥镇任屋小学支教的第四天，今日课程主题为“悦纳自我”。
上午是心益课程，该课程主要分为三部分：一开始，志愿者的哥哥姐姐们通过与小朋友一起跳手势舞《阳光小白马》或《少年》来调动学生的身体和思维；之后，通过阅读绘本《如果我能够》、小组讨论的方式让小朋友们知道——每个人都有令人羡慕的优点、也有令人遗憾的缺点，只有接纳不完美的自己，才能更加快乐地生活；最后，采用互相鼓励、课堂分享等方式来引导小朋友们发现自己的优缺点、学会接纳自己的不完美。
下午的兴趣课，与时代热潮紧密结合，严格按照“悦纳自我”主题开展教学：一节是采取《达拉崩吧》《小鸡恰恰舞》热门歌曲、唱跳的方式来培养小朋友们的乐感和节奏感，锻炼他们的意志；另一节是通过各种有趣的心理学图片激起小朋友们的探索欲和上课积极性，通过经典的性格测试帮助他们更深层次地了解自我、发现最真实的自己。
金无足赤，人无完人，发现、接纳、改善自己的不完美，多多看到自己的优点，悦纳自我，我们才能茁壮成长，为实现中华民族伟大复兴的强国梦贡献自己的一份力量。（文/李敏 图/姜文睿 编辑/曾绿 审核/赵云飞 王昊 王琪）